جدول غذائي ٣٢٠٠ سعرة حرارية
40 د.ب
التصنيفات: Nutrition Program, جدول غذائي
الوسوم: cooking, ebook, Ebooks, health, nutrition, بناء العضلات
الوصف
- عباره عن جدول محسوب السعرات الحرارية و الماكروز عالي البروتين
مع وصفات سهله جدا
هذا الكتاب سوف يعلمك اساسيات النظام الغذائي الصحي
وبيساعدك على زيادة الوزن
Attachments
- 3200cal-Bulking (368 kB)
مراجعات (0)
كن أول من يقيم “جدول غذائي ٣٢٠٠ سعرة حرارية” إلغاء الرد
Attachment
يكمّل برنامجك: جدول تمارين مناسب
برنامج تمرين (النساء) المنزلي للمتقدمين ٦
تم التقييم 0 من 5
الهدف: بناء العضلات · المستوى: متقدم
40 د.ب
منتجات ذات صلة
برنامج جزء علوي و جزء سفلي (٦ أيام في الاسبوع)
تم التقييم 4.00 من 5
الهدف: زيادة القوة6 أيام تدريب في الأسبوع
4.0 من 5 (1 تقييم)
40 د.ب
برنامج دفع ،سحب، أرجل ( المستوى الأول )
تم التقييم 5.00 من 5
الهدف: بناء العضلات · المستوى: مبتدئ
5.0 من 5 (4 تقييم)
40 د.ب
كتاب التغذية( يعلمك كل شيء بالتفصيل عن التغذية وطريقة صنع جدول غذائي خاص فيك)
تم التقييم 5.00 من 5
المستوى: مبتدئ
5.0 من 5 (3 تقييم)
30 د.ب

المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.