برنامج تمارين (النساء) المنزلي للمبتدئين
.د.ب40.000
جدول غذائي ٢٢٠٠ سعرة حرارية
.د.ب40.000
جدول غذائي ١٤٠٠ سعرة حرارية
.د.ب40.000
الوصف
عباره عن جدول محسوب السعرات الحرارية و الماكروز عالي البروتين
مع وصفات سهله جدا مع خطواتها
هذا الكتاب سوف يعلمك اساسيات الطبخ و اساسيات نزول الوزن مع التعليمات
و سوف يعطيك 28 وصفه لذيذه و ايضا كيف تكسر ثبات الوزن
Attachments
مراجعات (1)
مراجعة واحدة لـ جدول غذائي ١٤٠٠ سعرة حرارية
Attachment
Shipping & Delivery
منتجات ذات صلة
Hot
Abrar –
كتاب اكثر من روعه 😍😍 التزمت فيه حرفياً و نزلت في شهر مع الرياضه ٦ كيلو مع تغيير جدا كبير في الجسم ، انصح الكل فيه .