جدول غذائي ١٨٠٠ سعرة حرارية
40 د.ب
التصنيف: جدول غذائي
الوسوم: cooking, ebook, Ebooks, health, nutrition, خسارة الدهون
الوصف
عباره عن جدول محسوب السعرات الحرارية و الماكروز عالي البروتين
مع وصفات سهله جدا مع خطواتها
هذا الكتاب سوف يعلمك اساسيات الطبخ و اساسيات نزول الوزن مع التعليمات
و سوف يعطيك 28 وصفه لذيذه و ايضا كيف تكسر ثبات الوزن
Attachments
- The 1800 meal plan (27 MB)
مراجعات (0)
كن أول من يقيم “جدول غذائي ١٨٠٠ سعرة حرارية” إلغاء الرد
Attachment
يكمّل برنامجك: جدول تمارين مناسب
مو متأكد أي برنامج تمارين يناسبك؟ جرّب المرشد المجاني ←

المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.