جدول غذائي ١٧٠٠ سعرة حرارية
40 د.ب
الوصف
عباره عن جدول محسوب السعرات الحرارية و الماكروز عالي البروتين
مع وصفات سهله جدا مع خطواتها
هذا الكتاب سوف يعلمك اساسيات الطبخ و اساسيات نزول الوزن مع التعليمات
و سوف يعطيك 28 وصفه لذيذه و ايضا كيف تكسر ثبات الوزن
Attachments
مراجعات (1)
مراجعة واحدة لـ جدول غذائي ١٧٠٠ سعرة حرارية
Attachment
يكمّل برنامجك: جدول تمارين مناسب
مو متأكد أي برنامج تمارين يناسبك؟ جرّب المرشد المجاني ←
منتجات ذات صلة
Mia –
يعطيكم العافيه صارلي ع هالجدول تقريبا اسبوعين ومرتاحه له منظم والاكلات سهلة التحضير ومحسوبه السعرات وشرح يفتح النفس ___الف شكر لكم ويعطيكم العافيه