برنامج شامل كل الجسم
$107
الوصف
برنامج شامل كل الجسم
تفاصيل البرنامج
الهدف: البناء العضلي و زيادة القوة في الرفعات الرئيسية مثل البنج برس والسكوات والديدليفت
عدد أيام التمرين: ٥ أيام
التقسيمة: شامل كل الجسم
المستوى: متقدم
مدة البرنامج: ١٦ أسبوع
مراجعات (3)
3 مراجعات لـ برنامج شامل كل الجسم
Attachment
أكمل نتيجتك بخطة غذائية مناسبة
منتجات ذات صلة
محمد ال عمرو (عميل موَثَّق) –
اشكرك على هذا البرنامج الفعال واستمر الى الامام يابطل 👍🏼
محمد ال عمرو (عميل موَثَّق) –
اشكرك على هذا البرنامج الفعال واستمر الى الامام يا كوتش
سيد محمود الموسوي –
• مستوى تدريبي عالي المستوى
• مدرب متعاون ومتواضع ومتفاني في متابعة تطور مستوى المشترك
• حبوب ولا يمتنع عن استقبال أي استفسار حتى خارج وقت التدريب حتى بعد انقضاء الفترة التدريبية
• مدرب صاحب خبرة طويلة في رياضة البناء العضلي .. يمتلك معلومات حديثة مبنية على الدراسات الحديثة
• أنصح وبقوة بالاشتراك معه
• ما تمنياتي لك يا كابتن ولكل المشتركين برحلة تدريب وبناء عضلي ممتعة 😏💪