جدول غذائي ١٤٠٠ سعرة حرارية

تم التقييم بـ 5.00 من 5 بناءً على تقييم عميل واحد

$108

الوصف

عباره عن جدول محسوب السعرات الحرارية و الماكروز عالي البروتين

مع وصفات سهله جدا مع خطواتها

هذا الكتاب سوف يعلمك اساسيات الطبخ و اساسيات نزول الوزن مع التعليمات

و سوف يعطيك 28 وصفه لذيذه و ايضا كيف تكسر ثبات الوزن

مراجعات (1)

مراجعة واحدة لـ جدول غذائي ١٤٠٠ سعرة حرارية

Abrar – نوفمبر 3, 2023

تم التقييم 5 من 5
كتاب اكثر من روعه 😍😍 التزمت فيه حرفياً و نزلت في شهر مع الرياضه ٦ كيلو مع تغيير جدا كبير في الجسم ، انصح الكل فيه .