برنامج المتوسطين جزء علوي و جزء سفلي (٤ أيام في الاسبوع)
.د.ب40.000
تفاصيل البرنامج
الهدف: تغيير تركيبة الجسم
عدد أيام التمرين: ٤ أيام
التقسيمة: علوي/سفلي
المستوى: متوسط-متقدم
مدة البرنامج: ١٢ أسبوع
منتجات ذات صلة
Hot
عبدالله –
برنامج خلاني ازيد بالاوزان و الكتلة العضلية ، مناسب لأي شخص يلعب ٤ ايام